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Cuisine bien être

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Smoothie pastèque, kiwi, citron {rafraichissant et acidulé}

Smoothie pastèque, kiwi, citron {rafraichissant et acidulé}

Un smoothie réalisé à partir de fruits frais et de glaçons, rien de tel pour se désaltérer avec cette chaleur...
Pour le côté hyper gourmand j'aurai pu remplacer les glaçons par de la glace vanille, mais attention car ce jus plein de vitamines et tellement rafraichissant serait alors devenu une véritable bombe calorique.

Smoothie pastèque, kiwi, citron {rafraichissant et acidulé}

Pour 4 verres
Préparation: 10 mn

Les ingrédients:
4 tranches de pastèque
2 citrons
6 petits kiwis
24 glaçons


La recette:

Retirez les graines (ou pas) des tranches de pastèque.
Découpez les en =gros morceaux.
Pelez les kiwis et coupez les grossièrement.
Ajoutez le jus de 2 citrons.
Mixez le tout.
Ajoutez les glaçons et mixez.
Vous pouvez le servir immédiatement, ou mettre votre smoothie au congélateur quelques instants pour qu'ils soient très très frais.
C'est comme ça que je l'ai servi!