Smoothie bonne mine {abricot, framboise, noire de crimée et orange}

Publié le par unepouledansmacuisine

Journée détente pour  nous.
Et comme une irresistible envie de nous rafraîchir avec un cocktail de vitamines, qui je l'espère, m'aidera à avoir un effet bonne mine d'ici quelques jours
Ce cocktail est riche en vitamines A et C, en mineraux, en oligo-elements, en potassium.
C'est aussi un cocktail peu calorique, légèrement acide, riche en eau, qui apporte une sensation rafraîchissante et désaltérante. Exactement ce qu'il me faut.
Et pour l'anecdote, pas de son, ni d'image de ma grande, qui était il faut l'avouer incroyablement silencieuse pendant que j'ai fait la photo du cocktail.... en fait, elle a attrapé la barquette de framboises, s'est installée sur le fauteuil, et a mangé une vingtaine de baies sans rien dire à personne. La chipie :)

 

Smoothie bonne mine {abricot, framboise, noire de crimée et orange}

Pour 2 verres
Préparation: 5 mn

Les ingrédients:
1 orange
2 abricots
1 tomate noire de crimée
20 framboises (dont 8 pour le décor)
12 glaçons


La recette:
Lavez vos fruits, retirez les noyaux des abricots, coupez vos fruits en morceaux.
Mettez le tout dans votre blender, thermomix ou tout autre appareil qui pourra mixez le tout.
Mixez 10 secondes.
Ajoutez un trait de jus de citron vert et les glaçons et mixez quelques secondes supplémentaire.
Servez le immédiatement.

Publié dans Cocktails

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capu 20/08/2015 22:12

A ta santé Delphine,
Bisous
Capu

sotis 04/08/2015 14:39

oh la petite gourmande!!!! je la vois bien dans son coin à grignoter les framboises!! il est top ton smoothie, je découvre ces boissons en ce moment, et j'aime beaucoup, je note ta recette!! gros bisous ma belle

unepouledansmacuisine 06/08/2015 10:30

Oui en train de grignoter toutes les framboises, et alors son visage de petite fille prise sur le fait quand je l'ai trouvée ... rhooo vraiment très amusant.
gros gros bisous